Maison de la Traduction en Nouvelle-Aquitaine
N'ayons plus peur [poche]

N'ayons plus peur [poche]


Voir sur le site de l'éditeur

N'ayons plus peur [poche]

  • Auteur(s) :

    Thupten Jinpa
  • Traducteur(s) :

    Traduit de l'anglais (États-Unis) par Dominique THOMAS
  • Éditeur :

    Pocket (Paris), coll. Pocket Evolution
  • Date de publication :

    15 mars 2018
  • Genre :

    Essai bouddhisme
  • Nombre de pages :

    352 pages
  • Prix :

    7,90 €
«Comment résister à la peur de l’autre et au repli sur soi? En remettant la compassion au centre de notre existence, nous dit Thupten Jinpa. Car cultiver l’affection, la bienveillance, l’écoute de soi et des autres permet de réduire le stress, de combattre la dépression, d’améliorer notre santé, d’aller au bout de nos projets.
Grâce à des exercices de méditation, Thupten Jinpa nous invite à ouvrir notre cœur afin de surmonter notre peur et d’être enfin pleinement nous-même.

Ancien moine tibétain, Thupten Jinpa est l’un des principaux traducteurs du Dalaï-Lama. Diplômé de Cambridge, professeur de théologie et membre du Mind and Life Institute, il se consacre à l’étude comparée des sciences et de la spiritualité.»

[4e de couverture]
Soyez le premier à poster un commentaire !